许多会潜水的人把海底称为天堂或者仙境那么水下的世界到底什么样是《泰坦尼克号》里的海那样神秘、遥远、黑暗、令人畏惧还是像《海底总动员》里那么绮丽、美妙、充满温情穿上脚蹼背上气瓶自己去看吧
跟着冠军学潜水看完《海底总动员》后我和嘉嘉都疯狂地爱上了海底世界不同的是嘉嘉把自己的卧室漆成了海蓝色还买了一大堆小丑鱼的毛绒玩具。我在大肆嘲笑了一番她的叶公好龙后报名参加了潜水班。说实话能迈出这一步相当不容易因为我打小缺乏运动细胞在游泳池里泡了多年也只能勉强扑腾个十来米。学潜水前我对京城的多家潜水俱乐部进行了一番比较后最终选择了极度体验潜水俱乐部。俱乐部安排年的世界蹼泳冠军作为我的教练让我觉得塌实了许多。
站在池边开始脚软第一次潜水前需要填写一张类似体检的单子虽然许多人都十分向往潜水但是潜水毕竟带有一定危险性为了安全起见有心脏病或者一些其他严重疾病的患者并不适宜潜水。
下潜前我换上了湿式潜水服并戴上了面镜。为了让面镜不容易起雾气教练还教了我一个小窍门用口水擦镜片。好像有点恶心可一想到这样能保证我在水下的视野更清晰我还是照做了。几分钟后我和教练全副武装地站在了泳池里。我们先从水下呼吸练起。教练把呼吸器递给我让我咬住呼吸器顶端一个类似于牙托的物体然后用嘴包住它。在水下呼吸全靠嘴鼻子要套入面镜下的鼻套不能参与呼吸否则容易呛水也容易使面镜进水。完全用嘴呼吸让我觉得很不适应试了好几次鼻子还是顽固地要参与呼吸。好在教练非常耐心他教我像吹蜡烛那样呼气这样一试果然觉得好了一些。接下来要学习怎样把面镜里的积水排出去动作要领是呼气的时候从鼻子出气并发出“摁”的声音然后用手指轻扶潜水镜的上端这个好像不太难。最后是学习如何减水压。在水下一米深的水压力就是一吨潜得越深身体所承受的压力就越大耳朵会感觉到疼痛所以学习减压非常必要。教练教我用嘴吸气然后用鼻子吐气可是又用手捏紧鼻子这样鼻子无法排气气息就自然会排向耳朵。试了好几次也不知道有没有掌握马上要下米深的潜水池了据说这是京城最深的潜水池站在池边望着池内蓝幽幽的波光我的双腿有点发软虽然教练教得细致可是架不住我是个彻头彻尾的“旱鸭子”看见大面积的水就头晕而且好像根本还没找到感觉我木呆呆地看着教练把几十斤的潜水器材抱到岸边然后开始仔细检查最后帮我穿上浮力背心我心里一直在苦苦地挣扎“要不要逃跑趁现在还来得及。”最后我一咬牙一横心就这么着吧我在池底爬来爬去
白痴也知道水中是不能讲话的下潜前教练教了我几个基本动作以便在水下进行沟通我面色苍白地进入了水中。开始下潜我觉得情况还没那么糟糕水下的世界是安静的只听到自己的呼吸声我的呼吸虽然有些急促但至少没感到什么异样。我紧紧抓住教练生怕他不管我。其实教练并没把我扔在一边他一直在帮我调节呼吸调节器。我们下潜的速度很慢下潜了没多久教练就用手比划让我减耳压。我按照他讲的要领做了一遍也不知道起没起效果。继续下潜这回我觉得耳朵真的有些不舒服不用教练教我自动开始减压可是好像方法没掌握好耳朵仍旧觉得疼。我有点着急可是这时候只能靠自己了我又想了一遍教练的话然后捏紧鼻子使劲吐气觉得全身的力气都用上了耳朵才舒服了一些。我们终于到达了池底这时候我发现自己已经完全处在失重状态感觉就像太空人。据说这个时候可以享受到“无重力”状态下的自由感——看见自己的头发在水中优美地舞动身体在水中自由舞蹈。可惜我却享受不到做太空人的乐趣失重状态下我甚至没法保持平衡站都站不住在水中扭来扭去只能死死抓住教练。教练教我潜泳我才依依不舍地松开了手。
摆脱了我这个大累赘后教练开始自由地在水中游动就像鱼一样灵活。我连忙来个东施效颦可是穿着脚蹼的脚却笨重无比教练拉着我在水中潜水我试图按照他的样子游动可是教练一松手我就开始缓慢地下沉最终只能在水底爬来爬去就像一只大海龟。就算是做海龟也是一件有趣的事情我在池底到处乱爬感觉就像回到了童年可以肆无忌惮地折腾疯玩反正没人会跳出来横加指责。
自己玩了一会儿又去看教练教练也正玩得开心不知什么时候他已经摘下了呼吸器正在向水面吐气一个个透明的气泡从水底向水面飘去小小的气泡在上浮的过程中不断变大再变大最后变得像一只大大的水母漂亮极了然后教练又开始往上潜潜到米多高的时候他就奇迹般的停在了水中间像雕像一样悬浮在那里。半个多小时的训练课程结束后我对教练的景仰之情简直如滔滔江水绵绵不绝因为他实在太会玩了。一浮出水面我就急着向教练请教教练只是淡淡地告诉我在水下呆的时间长了我自然也能学会。真的吗还没脱下潜水服我已经开始盘算下次上课的时间了。
怎样选择潜水俱乐部
潜水绝对是一项复杂的工程学潜水前需要了解潜水设备的用途每次潜水前要仔细检查设备的功能并对设备进行定期保养。学习潜水时要掌握必要的技巧要懂得如何克服水压和恐惧心理还要了解能够下潜的深度以及在水下可以停留的时间。所以学习潜水可不是一件小报个具有一定师资力量的潜水俱乐部极其重要北京极度体验潜水俱乐部的谭教练是北京最早一批玩潜水的人他拥有年以上的潜水经验他告诉小编选择潜水俱乐部关键要看教练的资格教练必须拥有相应的教练员证书并且在中国潜水运动协会注册。否则一旦出了问题可能连负责人都找不到。教练是否注册可以打电话向国家体育总局中国潜水运动协会查询电话。有经验的教练会在潜水教学中根据学员的情况进行指点帮助初学者找捷径。另外了解教练教授潜水课程的教材也很重要。会玩了。
日本爱潜水
适量的运动是健康的源泉但是空气中的运动常常容易造成肌肉和骨骼的损伤而在水中运动因为有了强大的浮力减少了陆地上运动对关节造成的冲击我们的身体就不那么容易受伤。在水中运动时我们身体所受到的阻力是空气中的倍所以水流对身体的拍打和冲击恰似一种按摩能延缓皮肤松弛老化使皮肤光滑并富有弹性。专家研究发现在水中运动分钟能达到在陆地运动一小时的运动效果。健身塑体潜水绝对是上上之选。潜水在日本中一直非常流行因为在潜水时潜得越深从气瓶中呼吸到的氧气就越纯高纯度的氧气可以恢复疲劳减少皮肤皱纹。美容效果明显哟
潜水器材全装备
潜水绝对算得上是中产阶级的运动因为专业的潜水器材价格不菲。在水下能否保护自己的安全潜水设备是关键置办一套中档的潜水器材花费在一万元左右要购买比较高档的大概要万元以上。当然初学者也可以考虑租用潜水器材。
呼吸调节器呼吸调节器组合装包含气压仪表器和后备气源。豪华级套装价格在几千元到上万元不等。
浮力背心
浮力背心可以调节在水中的浮力也是救生设备。非常重要它决定了潜水的安全系数每年都需要保养。
潜水服
潜水服的里层一般是发泡橡胶外层是尼龙。包括湿衣式和干衣式潜水湿衣适合在比较温暖的水域潜水潜水干衣适合寒冷地带。价格在几百元左右。
面镜
分单片和双片双片可以换成近视镜片。价格在几百元到上千元不等。
脚蹼
价格在几百元到上千元不等。
气瓶
价格在元左右。
